Wheel Jóga
Během lekce Wheel Jogy budete po celou dobu pracovat se svým hlubokým stabilizačním systémem, posílíte, protáhnete své tělo a co by jste asi nečekali – čeká Vás i masáž. Lekce pomáhá proti bolestem zad, problémům s rovnováhou a pro zvýšení hybnosti těla. Pojďte jako první v České Republice vyzkoušet lekci Wheel Jógy a udělejte tak něco pro sebe.
Více informací naleznete na: www.wheelyoga.cz
Wheel Power Stretch
V rámci bloku Wheel Power Stretch zaměříme pozornost na dynamičtější provedení pozic seskupených do sestavy rozvíjející především silové schopnosti, mobilitu, flexibilitu celého těla, rovnováhu a koordinaci pohybů. Pojetí Wheel Power stretch je vhodné především pro sportovce, kteří vyhledávají adekvátní kompenzaci k sobě zvolenému sportu.
Více informací naleznete na: www.wheelyoga.cz
Wheel Fit
Pro ty, kteří se orientují na oblast fitness a rádi zkouší nové věci, představuje blok Wheel Fit ideální příležitost pro objevení širokých možností využití pomůcky The X Wheel! Lekce je koncentrována na rozvoj silových schopností, ohebnosti, obratnosti, reaktivnosti a spolupráce v teamu. Pokud máte v oblibě akčnější formy cvičení, Wheel Fit, jakožto zábavná forma kruhového tréninku Vás správně nastartuje a nabije pozitivní energií!
Více informací naleznete na: www.wheelyoga.cz
